Admin 0 Yorum
8 Ay Önce

Yetişkinken boyun uzar mı? En etkili boy uzatma kürleri neler? Boy uzatma iğnesi nedir?

Yetişkinken boyun uzar mı? Boy uzaması genel olarak genetik ile alakalıyken insanlar boyu en hızlı ne uzatır? sorusunun cevabını arıyorlar. Bazıları ise sorunun sadece kendisinde olduğunu düşünerek 17 yaşından sonra boy uzar mı? veyahut 23 yaşından sonra boy uzar mı? soruları ile arama motorunu meşgul ediyorlar. Kızlarda genellikle 16-18 yaş arasında büyüme hızı dururken erkeklerde bu durum 18-20 yaş arasına kadar gittiği biliniyor. Boyunun uzunluğundan tatmin olmayanlar için boy uzatma kesin sonuç veren bilgileri sizin için derledik. Boy uzatma egzersizleri evde yaparak dilediğiniz sonuca ulaşmanız mümkün.  Sabırsızlananlar için 1 haftada kaç cm boy uzar? sorusuna cevabımız yapacağınız egzersizlere göre değişir diyerek vermek istiyoruz.

İlginizi çekebilir: Sarımsak ve zeytinyağı karışımı: Ayak altına sürüldüğünde öksürüğü kesiyor

Yetişkinken boyun uzar mı? En etkili boy uzatma kürleri neler?

Boy uzaması

Büyüme hormonu genel olarak kemik, kas ve organların büyümesinden sorumlu olan bir hormondur. Büyüme hormonunun yeteri kadar salgılanamaması boyun uzamasına neden olabilmektedir. Bu durum doğuştan olabileceği gibi farklı sebepler ile de ortaya çıkabilir. Büyüme hormonunun fazla salgılanması kişide devliğe yol açabilirken, az salgılanması ise cüceliğe neden olabilmektedir.

Boy neden uzamaz?

Boyun uzamaması için aslında bir çok neden vardır. Bunların en sık rastlanılanlarını sizler için derledik.

  • Beslenme eksikliği
  • Uzun süre astım
  • Genetik
  • Kullanılan bazı ilaçlar
  • Kalp hastalıkları
  • Hipofiz bezi bozukluğu
  • Büyüme hormonunun yetersiz salgılanması
  • Bağışıklık sisteminde bozukluk
  • Çeşitli kronik hastalıklar
  • Erken ergenlik…

Boy uzatma iğnesi

Boy uzatma iğnesi

Birçok insan istediği boy uzunluğuna gelemediği için bir hayli araştırma içerisine girdi. Alternatif yöntemlerden birisi de boy uzatma iğneleri. Her iğnede olduğu gibi uzun süreli kullanımda yan etki oluşturabileceğinden doktor kontrolü altında uygulayınız. Doktor kontrolü ve reçetesi dışında kullanılması tavsiye edilmemektedir.

Boy uzatma iğnesi ne kadar uzatır?

Gen teknolojisiyle üretilen büyüme hormonu sayesinde çocuklar 18 yaşına gelmeden yarım metre uzamaları söz konusudur. Büyüme plakları erkeklerde 21 yaşından, kadınlarda da 18 yaşından sonra tamamen kapanma ihtimali olduğu için erken davranmak her zaman önemlidir.

Boy uzatma iğnesi kaç yaşında yapılır?

Boy uzatma iğneleri 4 yaşından itibaren uygulanmaya başlamalıdır. Yetişkinlikte her yaşta yapılabilmektedir. Lakin 60 yaş ve üzerine önerilmemektedir.

Boy uzatma iğnesi ne kadar?

Erkek çocukların boyu 1.60 santimetre, kızlarda ise 1.55 santimetre olduğunda tedavi ücreti ödenmiyor. Hurriyet.com sitesinin haberine göre boy uzatma iğnesinin eczane fiyatı 300 dolar. Yani buda ortalama 4.388,81 Türk Lirasına tekamül etmektedir. Boy uzatma iğnesinin ayda 3 defa uygulanması gerekmektedir. 

Boy uzatma iğnesi için hangi doktora gidilir?

Boyunuzun uzamaması ile ilgili herhangi bir problem var ise Ortopedi uzmanına görünmeniz gerekmektedir. Size özgü gerekli yöntem ve tedaviyi en iyi doktorunuz bilecektir.

Boy uzatma iğnesi hangi hastanelerde yapılıyor?

Öncelikle güvendiğiniz ve alanında iyi olan bir doktora başvurmanız gerekmektedir. Doktorunuz size kendiniz mi yapmanız gerektiğini yoksa hastanede mi olması gerektiği hakkında bilgi verecektir.

Boy uzatma iğnesi devlet karşılıyor mu?

Güzellik ve estetik için yapılan her türlü işlemi devlet karşılamamaktadır. Lakin boyunuz ile alakalı herhangi bir sorun var ise gerekli kriterleri doktorunuzdan öğrenerek bilgi alabilirsiniz.

Boy uzatmak için doğal kür önerileri

Boy uzatmak için doğal kür önerileri

Boy kısalığı bir çok insanda son zamanlarda sorun halini almaya başladı. Tıbbi olarak herhangi bir seçenek tercih etmeyen insanlar çareyi doğal kürlerde aramaya başladı. Bizde sizler için bilgileri ile birçok insana umut olan insanların boy uzatma kürlerini derledik. 

İbrahim Saraçoğlu boy uzatma kürü

İbrahim Saraçoğlu binbir derde deva olduğu gibi boy uzama konusuna da el atmıştır. Saraçoğlu bu konu hakkında:

”Balıkların siyah etlerini tüketin. Kefal, uskumru, palamut olabilir. Haftada 3 gün üst üste bunların siyah etlerini tüketiceksiniz. Konserveleri de mevcuttur. 1 yıl sabırla yapın. Bunun yanında haftada 1 Melisa çayını yatmadan önce içiniz.”

Hayri Gözlükgiller boy uzatma kürü

2 tatlı kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı arı sütü, 2 tatlı kaşığı keçiboynuzu tozu, 2 tane çiğ toz badem, yarım çay kaşığı siyah üzüm çekirdeği, 1 çay kaşığı ginseng, yarım çay kaşığı havlucan, 2 yemek kaşığı keçiboynuzu pekmezi ve biraz poy baharatı. Sabah aç karın ile hergün 1 yemek kaşığı yenmesi gerekiyor. Aynı zamanda saat akşam 10’dan geçe kalmadan gece de 1 yemek kaşığı yenmelidir. 

Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel boy uzatma kürü

1 bardak süt, 1 tatlı kaşığı arı sütü, yarım yerli muz, 1 tutam çiğ kabak çekirdeği, 1 kahve fincanı hindistan cevizi sütü (isteğe bağlı eklenebilir),1 çay kaşığı kakao. Muzları çatalla ezin yada blenderdan geçirin. Sütün içine tüm malzemeleri sırayla katın ve karıştırın. Boy uzatan kürünüz hazır. Her gün 1 bardak tüketebilirsiniz. 1 ay uygulayın, 1 ay ara verin ve toplamda 1 sene boyunca uygulayabilirsiniz.

Aynı zamande sempatik diyetisyen voleybol, yüzme ve basketbol sporlarına yönelmenizi önermektedir. 

Feridun Kunak boy uzatma kürü

1 tatlı kaşığı polen, 5 tane toz haline gelmiş ceviz ve badem, 1 çorba kaşığı üzüm çekirdeği tozu, 1 çorba kaşığı keçi boynuzu tozu, 3 çorba kaşığı bal ve 3 çorba kaşığı keçi boynuzu pekmezini karıştırın. Sabah ve akşam olmak üzere 1 er yemek kaşığı tüketin. 

Buna ilaveten 1 bardak süt, 1 tatlı kaşığı arı sütü, 2 tane bıldırcın yumurtası, 1 tatlı kaşığı kakao, 1 tatlı kaşığı keçi boynuzu pekmezi. Robottan geçirin. Gece uyumadan önce 1 bardak için.

Çinlilerin boy uzatma formülü

The Lancet’in verilerine göre, 1985’ten 2019’a kadar olan 35 yılda dünya boy artış sıralamasında Çinli kadınlar üçüncü sırada yerini aldı. Bazı veriler gösteriyor ki beslenme düzeninin iyileştirilmesi Çinliler de boy artışını hızlandırdı. Buna örnek olarak: bolca protein, hayvansal gıdalara ağırlık ve bol bol yeşillik yediklerini örnek gösterebiliriz. Obezite ne kadar Çinli insanlarda popüler olsa da spora da önem verdiklerini vurguladılar.

Japonların boy uzatma formülü

Japonya küçük yaştan itibaren süt içmeyi kesinlik haline getirdi. İkinci Dünya Savaşı’ndan sonra Japonya, “bir ulusu güçlendirmek için bir bardak süt” hareketini başlattı. Japonya, ilkokul ve ortaokullarda öğrencilere yemek sırasında süt sağlar. Bu aynı zamanda Japonya’da “Süt Projesi” olarak da bilinir. Lu Dajiang, sütün insan vücudu için çok iyi bir kalsiyum kaynağı olduğunu ve kalsiyumun fosfora oranının çok uygun olduğunu belirtti. Bunun da kalsiyum emilimine yardımcı olduğunu söyledi. ”Çocuklar her gün belirli miktarda süt alımını sağlarlar ve kalsiyum eksikliği yaşamazlar ve boylarının uzaması için sağlam bir beslenme temeli oluştururlar.” ifadesine de yer verdi.

1 haftada 5 cm boy uzatma

1 haftada 5 cm boy uzatma

1 haftada 5 cm uzamak oldukça iddialı bir meseledir. Bunun için öncelikle iyi bir beslenme sağlamanız gerekmektedir. Aynı zamanda kür tarifi isterseniz Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel’in boy uzatma kürünü yukarıdan uygulayabilirsiniz.

  • Günde 3 kere 150 defa kollar havada zıplayın: Sanki ağaçtan elma topluyormuş gibi uzanabildiğiniz en yukarı noktaya uzanın. 
  • Günde 3 kez bara asılın: Bara asılmak kaslarınızın uzamasına katkı sağlayacaktır.
  • Günde 2 saat bisiklete binin: Bisiklete binerken pedallara ulaşabileceğiniz son noktaya ayarlamayın.

6 haftada 7 cm boy uzaması için garantili yöntem

6 haftada boy uzatmak istiyorsanız size vereceğimiz 2 öneriyi göz önüne almanızı tavsiye ederiz.

  • Düzenli olarak yogaya başlayın: Özellikle dağ duruşu, kobra duruşu, Happy baby duruşu, Savaşçı 2 duruşu pozisyonlarına önem verin.
  • Beslenmenizi düzene sokun: Taze meyve ve sebze tüketin. Ayrıca günde 3 litre su içimine özen gösterin.

90 Dakikada 5 cm uzamak ister misiniz?

90 dakikada boy uzaması pek mümkün olmasa da biz sizlere boy uzamasını hızlandıracak birkaç alternatikten bahsedeceğiz. En etkili sonuc için İbrahim Saraçoğlu’nun boy uzatma küründen faydalanın.

  • Haftada 3 gün yüzün: Yüzmek kasların uzamasına yardımcı olacaktır.
  • Uyumadan önce esneme egzersizleri yapın: Esneme egzersizleri kaslarınızı uzatarak boyunuzun uzamasına katkı sağlamaktadır.
  • Yarım saat sallanın: Evinizde var olan bir bara asılarak boyunuzun uzamasına katkı sağlayabilirsiniz.

1 ayda 10 cm uzamak

Uzamak için en iyi egzersiz zıplamaktır. Günde yarım saatinizi zıplamaya verebilirsiniz. Bunun yanı sıra yüzün ve koşun. Ayrıca sağlıklı beslenmek, uzamanın aslında temelini oluşturmaktadır.

1 haftada 10 cm boy uzatma hareketleri

 1 haftada 10 cm uzamak oldukça iddialı bir cümledir. Bu henüz mümkün olmasa da sizlere en kısa zamanda uzamanızı destekleyecek öneriler vereceğiz. 

  • Haftada 3 gün yüzün: Yüzmek kasların uzamasına yardımcı olacaktır.
  • Uyumadan önce esneme egzersizleri yapın: Esneme egzersizleri kaslarınızı uzatarak boyunuzun uzamasına katkı sağlamaktadır.
  • Düzenli olarak yogaya başlayın: Özellikle dağ duruşu, kobra duruşu, Happy baby duruşu, Savaşçı 2 duruşu pozisyonlarına önem verin.
  • Beslenmenizi düzene sokun: Taze meyve ve sebze tüketin. Ayrıca günde 3 litre su içimine özen gösterin.
  • Yarım saat sallanın: Evinizde var olan bir bara asılarak boyunuzun uzamasına katkı sağlayabilirsiniz.

Bu içeriği beğendin mi?

Sürükle ve bu içeriği puanla!

  • Berbat 0
  • Ehhhhh 0
  • Eğlenceli 0
  • Harika 0
  • Bayıldım 0
Yorumlar 0

Bu yazıya henüz yorum yapılmamış.