Sarımsak ile sinüzit tedavisi mümkün mü? Buruna sarımsak sokmak işe yarıyor mu?

Sinüzite bağlı burun tıkanıklığı sık karşılaşılan sorunlardan biridir. Bu sorunun çözümü ise sarımsakta. Doğal antibiyotik olarak bilinen sarımsağın faydaları saymakla bitmiyor. Sarımsak ile sinüs açma yöntemi oldukça sık tercih edilen bir yöntemdir. Sarımsak ile sinüs boşaltma yöntemi kolay bir yöntemdir.


Sarımsak ile sinüzit tedavisi mümkün mü? Buruna sarımsak sokmak işe yarıyor mu?
Sarımsak ile sinüzit tedavisi

Yaklaştığımız kış günlerinde en sık karşılaştığımız problemlerden biri sinüzite bağlı burun tıkanıklığıdır. Evde doğal yöntemler ile burun tıkanıklığı açma yollarını sizlerle paylaştık. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun verdiği harika tarif ile burun tıkanıklığına çözüm bulabilirsiniz. Genellikle alerjik sebeplerden veya sinüslerin dolması ile meydana gelen burun tıkanıkları, son zamanlarda kişiden kişiye değişiklik gösterse de korona virüs belirtisi olarak da biliniyor. Sinüzit tedavisi için evde ne yapılabilir diye düşünüyorsanız cevabı çok kolay. Son zamanlarda sıkça rastladığımız bir yöntem olan buruna sarımsak sokmak sinüsleri açar mı? Her derde deva olan sarımsak ile sinüzit tedavisi mümkün.

sarımsağın faydaları

Sarımsak hakkında genel bilgiler

Kendine has kokusu ile bilinen sarımsak geçmişten bugüne sağlığa olan faydaları ile biliniyor. Tıbbi olarak sıkça tercih edilen sarımsak lezzet amaçlı olarak da tercih edilen besinler arasında yer alıyor. Halk arasında doğal antibiyotik olarak bilinen sarımsağın faydaları saymakla bitmediği gibi her geçen gün yeni bir faydası daha keşfediliyor. İçeriğindeki çok sayıda kükürt bileşeni sayesinde kendine has koku ve tat kazanan sarımsak özellikle enfeksiyon hastalıklarına büyük fayda sağlıyor.

Sarımsağın faydaları

  • Günümüzün en büyük problemi olan korona virüsten korunmak için sarımsak tüketiminin önemli olduğunu uzmanlar sıkça dile getiriyor.
  • Sarımsak içerisinde allisin bulundurur. Allisin maddesi sayesinde mantar oluşumunu önler. Akne tedavisinde kullanılır.
  • Antioksidan içeriği sayesinde cildin genç kalmasına yardımcı olur ve yaşlanma üzerinde geciktirici etkiye sahiptir.
  • Sağlıklı kan dolaşımını sağlayan sarımsak, selenyum içeriği ile kanserle savaşır. Kanser hücrelerinin yayılımını önler. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • İçerdiği bol A ve C vitamini ile grip ve soğuk algınlığında sıkça tercih edilir. Öksürüğe iyi gelir. Vücudu virüslere karşı korur.
  • Damar tıkanıklığını engelleyen sarımsak, dolaşım sistemini rahatlatarak kas rahatsızlıklarına da iyi gelir.
  • Afrodizyak etkisi ile cinsel performansı arttırır ve spermlerin verimini arttırır.

Sarımsak nelere iyi gelir?

  • Daha parlak ve canlı saçlar isteyenler için kesin çözüm veren zengin vitamin ve mineral içerikli sarımsak, özellikle yıpranmış ve dökülen saçlar için harika bir yöntemdir. Kan dolaşımını hızlandırması sayesinde saç köklerini güçlendiren sarımsak, kokusundan dolayı bakım için kullanma fikrine sıcak bakmasa da şampuanlanan saçlarda koku bırakmaz.
  • İştah kontrolünde zorlanan kişiler için en önemli besinlerden biri olan sarımsak, tokluk hissi vererek yağ yakımını hızlandırır. Zayıflama diyetlerinin gözdesi sarımsak, çiğ şekilde tüketilebileceği gibi çayı da tüketilebilir. Kabızlık, şişkinlik problemlerini de gideren sarımsağın 100 gramında 149 kalori enerji bulunur.
  • Tüm bu olumlu etkilerinin yanı sıra mantar, bakteri ve virüslere karşı kalkan görevini üstlenen sarımsak, enfeksiyon hastalıklarını önler ve iyileştirir. Nezle, grip, idrar yolu enfeksiyonu, ayak mantarına kadar her alanda fayda sağlar. Bağışıklık sistemini güçlendiren sarımsağı sinüs boşaltmak içinde kullanabilirsiniz.

Sarımsağın zararları

Her besin gibi sarımsağında fazla tüketimi kişide mide problemlerine yol açabilir. Özellikle gastrit, reflü gibi sıkıntısı olan kişilerin fazla tüketmemesi önerilir. Fazla tüketilmesi sonucunda midede tahrişe sebep olan sarımsak alerjik reaksiyonlarda gösterebilir.

sinüzit nedir

Sinüzit hakkında genel bilgiler

Burun boşluğumuzun etrafında hava dolu cepler bulunur. Bu ceplere sinüs denir. Sinüsler solunan havayı nemlendiren ve ısıtan yapılardır. Bu sinüslerin enfeksiyonuna ise sinüzit denir. Sinüzit genellikle soğuk algınlığı ya da alerjik durumlar sonrasında meydana gelir. 4 farklı sinüzit çeşidi bulunur ve bu sinüzit çeşitleri zaman bakımından sınıflandırılır.

Sinüzit nedenleri nelerdir?

Sinüzite yol açabilecek çeşitli sebepler bulunur.

  • Burun yapısındaki anormallik
  • Genişlemiş geniz etleri
  • Diş enfeksiyonları ve tedavileri
  • Burun yaralanması
  • Sigara ve sigara dumanına maruz kalma

Sinüzit belirtileri nelerdir?

Sinüzitin belirtileri yaşa göre değişkenlik gösterdiği gibi kişiden kişiye de değişebilir. En sık rastlanan sinüzit belirtileri;

  • 1 haftadan uzun süren burun akıntısı
  • Öksürük
  • Yüz ve baş ağrısı
  • Koku almada azalma
  • Ateş
  • Ağız kokusu
  • Geniz akıntısı

Sinüzit nasıl tedavi edilir?

Sinüzit tedavisinde hastanın yaşı, rahatsızlığın altında yatan nedenler, sinüzitin taşıdığı bakteri tipi gibi çeşitli faktörleri hekiminiz göz önünde bulundurarak teşhis koyduktan sonra burun tıkanıklığı için burun spreyleri ve baş ve yüz ağrısı için ağrı kesiciler ile tedavi edebilir. Ancak eğer sinüsleriniz ilaç kullanmayacak kadar dolu değilse doğal yöntemler ile burun tıkanıklığınızı açabilir, sinüslerinizi boşaltabilirsiniz. Tuzlu su ile burnunuzu yıkayabilir. Nane ile buhar banyosu yaparak solunum yolunuzu rahatlatabilirsiniz.

burun tıkanıklığı

Sinüzit tedavisinde kullanılan sarımsak suyu nasıl hazırlanır?

Malzemeler:

  • 2 diş sarımsak (küçük dişlerse 4 diş sarımsak)
  • Sıcak su

Yapılışı:

1 bardak suyu kaynatın. Kaynayan suyun için 2 diş sarımsak eğer küçük dişlerse 4 diş sarımsak ekleyin. 3 dakika kadar kaynatın. İstenilen taktirde içerisine bir çay kaşığı zerdeçal, biraz da karabiber eklenebilir. Günde bir defa tüketilen bu karışım özellikle burun tıkanıklığını açmaya yarayan dekonjestan içeriği ile sinüzit enfeksiyonuna iyi gelir.

sinüs açma

Sarımsak ile sinüzit tedavisi yöntemleri

Sarımsağın sinüzitlere tek başına iyi gelebildiği gibi destekleyici besinler ile karışımı daha etkili ve hızlı sonuçlar verebilir. Aynı zamanda sarımsağı farklı şekillerde kullanarak burun tıkanıklığınızı giderebilirsiniz.

Sarımsak ile sinüs boşaltan yöntem

Özellikle sosyal medyada sık sık karşımıza çıkan bu yöntem birçok kişi tarafından deneniyor ve gerçekten işe yaradığı söyleniyor. Bu yöntem için 1-2 adet sarımsak yeterli olacaktır. Sarımsakları kesmeden kullanabileceğiniz gibi daha hızlı sonuç almak için keserek de kullanabilirsiniz. Kestiğiniz sarımsakları burun deliklerinize yerleştirin ve 15 dakika bekleyin. Sarımsakları çıkarırken burnunuzu tıkayan tüm mukozanın boşaldığını görebilirsiniz. Burnunuza su çekerek içerde kalan mukozayı temizleyerek burun tıkanıklığınızdan çabucak kurtulabilirsiniz. Bu yöntemin dolan sinüsleri boşalttığı da biliniyor.

Sarımsak ile sinüzit tedavisi tarifi

Bir kabın içerisinde 2 diş sarımsağı ezin ve birkaç damla nane yağı damlatın. 1 bardak kaynar suyu kabın içerisine azar azar ekleyin ve iyice karıştırın. Karışımın buharını içinize 10 dakika çekin. Nane yağı yerine taze nane yaprağı da kullanabilirsiniz. Bu karışıma su eklemeden mentol olarak da kullanabilirsiniz. Sarımsak sinüslerinizi boşaltırken nane ferah nefes almanızı sağlar ve solunumu kolaylaştırır. Bu tarifi günde 2 kez uygulayabilirsiniz.

Sarımsak ve limon kürü ile sinüzit tedavisi

2 diş sarımsağı ve yarım limon suyunu 1 su bardağında bekletin. Sıcak ya da ılık tüketebilirsiniz. Limon dilimleri de katarak içeriği güçlendirebilirsiniz. Antibakteriyel içeriği ile limon solunumdaki ferahlığı sağlar. Bal ile tatlandırabileceğiniz bu karışımı 2 günde 1 kez kullanabilirsiniz.

sarımsak ile sinüs açma

Sarımsak ve sinüzit hakkında merak edilen sorular

Sarımsak ile sinüzit tedavisi hakkında birçok soru bulunuyor. Ayrıca sarımsak ile sinüs boşaltma ve burun tıkanıklığı giderme ile ilgili de sıkça sorulan soruları derledik.

Sarımsak sinüzite iyi gelir mi?

Bol sarımsakla hazırlanan bir çorba tıkanmış burun yollarını açarak boğazı yumuşatır. Ayrıca sarımsak ile yapacağınız kür ile burun tıkanıklığınızı açabilir. Sinüslerinizi rahatlatabilir.

Buruna sarımsak sokmak iyi gelir mi?

Pek çok hastalıkta olduğu gibi burun tıkanıklığı ve sinüsleri açmada da etkili olan sarımsak, antiviral özelliği sayesinde burun tıkanıklığına ve sinüsleri rahatlatmaya karşı çok etkilidir.

Sarımsak burnu açar mı?

Dekonjestan özelliği ile balgam söktürücü özelliği olan sarımsak burun tıkanıklığını da açar.

Buruna sarımsak koymak ne işe yarar?

Son zamanların popüler yöntemi buruna sarımsak sokmak sinüsleri açar, sinüziti tedavi eder ve burun tıkanıklıklarını giderir.

Sinüsleri Açan Nefes Tekniği

Verdiğimiz yöntemlerin yanında nefes açma tekniklerini kullanarak çözümü daha uzun süreli ya da kalıcı hale getirebilirsiniz.

Bu içerikte yer alan bilgiler için yasal uyarı sayfamızı okumalısınız.