Portakal yağı mucizevi etkileri olan bir yağdır. Sizce de artık portakalın sadece bir meyveden ibaret olduğunu unutup, buzdolabınızın bir köşesinden çıkarmanın vakti gelmedi mi? Yazımızın tamamını okuyup portakal yağı faydaları hakkında bilgi aldıktan sonra, inanıyorum ki pek çoğunuz kolları sıvayarak portakal yağı yapımını öğrenecek ve hem cildinize, hem sağlığınıza, hem de kişisel temizlik ve ev temizliğinde sağlayacağı faydaları görmek için sabırsızlanıyor olacaksınız. Portakal yağı cilt lekeleri için etkili bir yağdır. Bu bilgiyi de aktararak portakal yağı kullanımı ve faydaları hakkında yapılan araştırmaya geçebiliriz.
Uçucu esansiyel yağlardan biri olan portakal yağı, kullanım alanı çok geniş bir yelpazeye yayılmış olan sayılı bitki özü yağlarındandır. Portakal yağı; aromaterapi uygulamaları, gıdaların tatlandırılması, sağlıkla ilgili birçok problemin alternatif tedavi yöntemleri, kozmetik ürünler, temizlik malzemeleri gibi bir ürün skalasına sahiptir.
İçindekiler
TogglePek çok alanda kendisinden faydalanılan portakal yağı; portakal meyvesinin soğuk presleme yöntemi kullanılarak kabuğundan elde edilen, uçucu yağa verilen isimdir. Yalnızca profesyonel aletler yardımıyla fabrikasyon üretimi olarak karşımıza çıkmayan portakal yağı, biraz sabır ve uğraşı ile evde de kolayca hazırlanabilmektedir. Mucizevi etkilere sebep olan portakal yağı A dan Z ye cilt bakımı, güzellik ve sağlık alanında topikal şekilde kullanılabildiği gibi besin olarak da tüketilebilmektedir.
Tam bir C vitamini olan portakaldan elde edilen portakal yağının baştan aşağı nelere faydası olduğunu sıralayıp, sonrasında portakal yağını hayatımıza sokmanın bizlere kazandıracağı avantajları tek tek inceleyelim.
Portakal yağı pek çok biçimde kullanılmakta olup, başta sağlık güzellik olmak üzere onlarca faydası bulunmaktadır. Peki, bu kadar çok faydası olan ve aynı anda bir değil birkaç ihtiyacı birden karşılayan mis kokulu portakal yağını herkes kullanabilir mi? Kimler portakal yağı kullanamaz?
ilginizi çekebilir https://www.cemre.com/yasemin-yagi-ne-ise-yarar
Portakal yağının zararı var mıdır, sorusuna karşılık öncelikle “Doğal olan hiçbir şeyin zararı yok mudur?” Sorusunun yanıtı aranmalıdır. Bu sorunun yanıtı olarak şunu söyleyebiliriz ki, uçucu yağlar bitkilerin kendi özlerinden gelen oldukça güçlü ve konsantre içeriklerdir. Bu nedenle sahip oldukları etken maddenin tesiri bitkinin kendi dozundan çok daha yüksek seviyede olmaktadır. Portakal yağı gıda maddesinden alternatif tıp uygulamasına, parfüm ve kozmetik ürünlerinden medikal ilaç bileşenine kadar pek çok yerde kullanılmaktadır. Bu denli tesiri yüksek yağların olması gerekenden fazla ve de bilinçsiz olarak kullanması öncelikle cilt ve vücudun bazı organlarında zarara sebebiyet verebilmektedir. Hiçbir doğal madde ya da bitki özü, sırf doğal ve organik olduğu için masum değildir. Yapılan araştırmalara göre bazı aromaterapi yağlarının zehirleyici ve cildi yüksek derecede tahriş ettiği kanıtlanmıştır. Bu bilgiden sonra cilt üzerinde sabit yağları yardımı olmadan kesinlikle uygulanmaması gereken uçucu yağlara birkaç örnek verelim:
Turunçgiller arasında yer alan portakal, mandalina, greyfurt ve bergamot ise çok yüksek oranda uygulanırsa ciltte ve vücutta kötü sonuçlara yol açabilmektedir. Aşağıda ise uçucu bir yağ olan olan portakal yağının olası yan etkilerini bulabilirsiniz.
Portakal yağının zararı var mıdır? Hangi sonuçlara yol açabilir gibi soruların yanıtlarını okuduktan sonra hemen telaşlanmaya gerek yok. Portakal yağı doğru ve bilinçli kullanıldığı takdirde elbette ki bir zararı dokunmaz. Bunun için portakal yağı ve diğer tüm uçucu aromaterapi yağlarını kullanmadan önce ve sonrasında nelere dikkat edilmesi gerektiğine bir göz atalım.
Evde kendi hazırlamış olduğunuz bitkisel yağlar, emin olun ki marketlerde ve kozmetik mağazalarında satılan yağlardan çok daha doğal ve sağlıklı. Üstelik evde portakal yağı yapmak bir hayli kolay ve eğlenceli bir süreç oluyor. Çok az malzeme ile kısa sürede hazırlayıp sonrasında tatlandırıcı olarak pasta, kurabiye gibi gıdalarda ve de temizlik malzemesi, oda spreyi olarak da kullanabilmektesiniz. İşte evde pratik bir şekilde hazırlayıp gönül rahatlığı ile kullanabileceğiniz portakal yağı yapmak için gerekli malzemeler ve hazırlanışının tarifi:
Portakal yağı elde edilirken portakalın sadece kabuğundan faydalanılır be nedenle öncelikle portakallar güzelce yıkanıp temizlenir. Rendenin ince tarafı ile portakal kabuklarının beyaz kısmına değmeyecek biçimde bir kabın içerisine bütün portakal kabukları rendelenir. Rendeleme işlemi biten portakal kabukları küçük bir am kavanozun içerisine yerleştirilir ve üzerlerini kapatacak miktarda sızma zeytinyağı ilave edilir. Bir kaşık yardımı ile güzelce karıştırılan zeytinyağı ve portakal kabuklarının olduğu kavanozun ağzı sıkıca kapatılır ve güneş gören bir yere bırakılır.
Portakal yağı kavanozu 40 gün boyunca güneşte bekledikten sonra ağzı açılarak temiz bir tülbentle süzülerek kullanıma hazır hale getirilir.
Aromaterapi seanslarında en sık tercih edilen bitkisel uçucu yağlardan birisi mis gibi ferahlatan kokusuyla kişileri rahatlatan portakal yağıdır. Portakal yağı ile aromaterapi nasıl yapılır, cevabına geçmeden aromaterapi nedir onu hatırlayalım. Aromaterapi nedir; hoş ve güzel kokulara sahip olan bazı bitkilerin çiçeklerinin, yapraklarının, meyvelerinin özel yöntemlerle damıtılmasıyla ortaya çıkan içindeki öz yağların kişilerin ruhsal ve fiziksel bazı rahatsızlıklarını gidermek amacıyla masaj ya da başka tekniklerle iyileştirici olarak kullanılmasıdır. Ve aromaterapi yüzyıllardır kullanılan bir tedavi yöntemi olmaktadır.
Bu küçük bilgiden sonra portakal yağı ile aromaterapinin nasıl yapıldığı sorusuna gelelim. Portakal yağı esansının ruhu dinginleştirdiği, gerginliği azalttığı ve bazı ağrıların yok olmasını sağladığı bilinmektedir. Portakal yağı ile aromaterapi yapmak için bu konuda uzman olan ve buna yönelik aromaterepi merkezlerine gidebileceğiniz gibi, birkaç ufak ön hazırlıkla evde kendinizde bir aromaterapi seansı düzenleyebilirsiniz.
İki şekilde gerçekleştirebileceğiniz aromaterapiyi ilk olarak banyo suyunuza 4-5 damla portakal yağı ilave edip ve yağın su içerisinde erimesini sağlayıp, 15-20 dakika boyunca bu su içerisinde kalıp vücudu dinlendirmektir. Burada dikkat etmeniz gereken nokta, portakal yağının saf halde cildinizle temasa geçmesini önlemek için suyun içerisinde tamamen seyrelmesini sağlamaktır.
Bir diğer portakal yağı ile aromaterapi yöntemi ise, badem yağı kantaron yağı ya da herhangi bir sabit yağ ile karıştırdığınız portakal yağı ile vücuda ve özellikle ağrı olan bölgelere masaj yapmak. Elbette masaj kısmını gerçekleştirmek için bir başkasından yardım almalısınız.
Bunu biliyor muydunuz? Yüzyıllar önce, portakallar tanrıların meyvesi olarak kabul edilmiş ve Herkül ile Titan Atlas’ın hikayesinde “altın elmalar” olarak resmedilmiştir. Portakalı pek çoğumuz kış mevsiminde doğal C vitamini almak, yaz mevsiminde ise taze sıkılmış suyunu içerek serinlemek için bolca tüketiyoruz. Az önce bahsettiğimiz gibi portakal ve portakal yağının çeşitli alanlarda onlarca faydası bulunuyor. Peki, bu kadar mucizevi bir esans olan ve efsanelere dahi konu olan portakal yağının cilde faydası var mı? Cilt bakımında portakal yağından nasıl faydalanabiliriz ve nelere dikkat etmeliyiz?
Portakal yağı, cilt için evde hazırlayacağınız doğal bir tonik olarak kullanılabildiği gibi özellikle yüz ve boyun bölgesinde oluşan sivilce, akne ve siyah noktaları azaltmak içinde tercih edilmektedir. Küçük bir pamuk yardımıyla su ile seyreltilmiş portakal yağı ile siyah nokta olan bölgeler silinir. Bu uygulama birkaç kez yapıldığınsa sivilcelerin kurumasını ve siyah noktalarında kaybolmasını sağlamaktadır.
1 bardak suyun içerisine 4-5 damla portakal yağı esansı ilave edilir ve portakal yağı eriyene kadar iyice çalkalanır. Sprey aparatı olan bir şişe doldurarak ya da pamuk yardımıyla cilt temizlenir.
Malzemeler
Uygulanışı
Tüm malzemeler bir kase içerisinde karıştırılarak homojen bir kıvam elde edilir. Göz altına temas etmesini engelleyerek daha önceden temizlenmiş olan yüz bölgesine ince bir tabaka halinde sürülür ve 10 dakika boyunca bu şekilde beklenir. Sürenin dolmasıyla birlikte bol su ile yüz yıkanıp, durulanır.
Portakal yağı tam bir selülit düşmanıdır. Çoğumuzun bildiği ve özellikle bacak bölgesinde bulunan selülitler için portakal kabuğu benzetmesi yapılmaktadır. Çok eski dönemlerden beri portakal kabuğuna benzetilen bu selülitler, yine portakalın yağı ile yok edilmektedir. Portakal kabuğunun içeriğinde bulunan yakıcı maddeler cilt altına yerleşmiş olan yağları harekete geçirmekte ve bu sayede yağların çözülerek selülit görünümünün yok olmasını sağlamaktadır. Portakal yağı ile selülitleri gidermek için badem yağı ile inceltilmiş birkaç damla portakal yağı ile sorunlu bölgeye masaj yapmak yeterli olmaktadır.
Selülitleri gidermek için portakal yağı ile yapılan bu uygulamanın birkaç ay boyunca düzenli olarak tekrarlanması gerekmektedir. Kan akışını hızlandırıp, yağ hücrelerinin küçülmesini sağlayan bu masaj ile selülitlerden uzak, pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz.
Portakal yağı içindeki enzimlerden dolayı cildi yenileyen, ölü hücrelerin temizlenmesini sağlayan, yara ve yanık izlerini yok eden ve iyileştirici özelliklere sahip bir esanstır. Aynı zamanda bir cilt hastalığı olan egzama tedavisini hızlandırıcı bir etkiye de sahiptir. Portakal yağına eklenecek bitkilerle elde edilecek olan bitkisel kür solüsyon olarak sürülmekte ve ilaç tedavisinin yanında uygulanması halinde egzama hastalığının iyileşmesini sağlamaktadır.
Portakal yağı ve gliserin dışındaki tüm malzeme yarım litre suya eklenerek ocakta sadece bir taşım kaynatılır. Hemen süzülen suyun ilk sıcaklığı çıkıp ılık bir hale geldiğinde portakal yağı ve gliserin ilave edilir. Gün içinde 2-3 kez sorunlu bölgeye uygulanabilen solüsyon, buzdolabında muhafaza edilip her gün kullanılabilmektedir.
Özellikle kadınlar için saçları çok önemlidir ve hemen hemen herkes saçlarının daha bakımlı, daha canlı, daha gür ve ışıltılı olmasının hayalini kurar. Neredeyse her gün tüm bunları gerçekleştirdiğini iddia eden yeni kozmetik ürünlerle karşılaşıyoruz. Peki, portakal yağının tam bir saç dostu olduğunu ve etkilerini gördükten sonra kesinlikle rutin saç bakımınıza bu güzel kokulu esansı dahil edeceğinizi söylesem?
Yıpranan saçları onarmada ve daha sağlıklı saç tellerine sahip olmanızı sağlayan portakal yağı, aynı zamanda kepeksiz ve daha parlak saçlarında kapısını açıyor. Kırılan ve dökülen saçlar için doğanın bir mucizesi olan portakal yağı ile uygulayabileceğiniz doğal portakal yağı saç maskesi için işte malzemeler ve maskenin uygulanışı:
Malzemeler
Uygulanışı
Uygun bir kabın içerisinde çatal yardımı ile muz iyice ezilir ve ardından 2 damla portakal yağı ilave edilerek özdeşleşene dek iyice karıştırılır. Hazır hale gelen saç maskesi saç uçlarından saç derisine kadar her yere masaj yoluyla yedirilir. Saçların tümüne maske uygulandığından emin olduktan sonra 12 dakika bu şekilde maskenin etkisini göstermesi beklenir ve sonrasında şampuan ile yıkanır. Portakal yağı saç maskesini haftada 1-2 kez uygulamanız, etkili sonuç alabilmek için yeterlidir.
ilginizi çekebilir https://www.cemre.com/papatya-yagi-ne-ise-yarar
Yapılan araştırmalara göre portakal yağının direkt kilo verdirici bir etkisi olmasa dahi özellikle bölgesel zayıflamada yardımcı bir ürün olduğu anlaşılmıştır. Portakal yağının içeriğinde bulunan antioksidan maddeler yoğun miktardaki C vitamini ile etkileşime geçerek vücutta bulunan toksin ve ödemin atılmasını saplamaktadır. İdrar söktürücü olarak etkili bir içerik olan portakal yağı bu sayede farklı bölgelerde oluşan ödem şişkinliklerini indirmektedir.
Portakal yağının aromaterapik bir özelliği olan stres ve kaygıyı düzeltmesi yolu ile de iştahın baskılayarak yeme isteğini azalttığı görülmektedir. Çok fazla abur cubur yenmesine engel olan portakal yağı dolaylı yollardan da olsa kilo vermek katkıda bulunur.
Kilo verme sürecinde iştahın kapatılması ve vücuda daha az yiyecek girmesini sağlamak için 1 bardak suyun içerisine 1 damla portakal yağı ekleyip iyice karıştırılarak tüketilmesi faydalı olmaktadır.
Editörün notu portakal yağı ve diğer aromaterapi uçucu yağların faydaları ile ilgili olarak okuduğunuz yazılarımızda sözü edilen tüm bilgiler öneri niteliğindedir ve tıbbi olarak kesin bir çözüm değildir. Sağlığınızla ilgili herhangi bir sorunla karşılaşmanız durumunda ilk önce sağlık kuruluşlarına başvurmanız ve daha sonra alternatif tıp önerilerini dikkate almanız gereklidir.
Portakal yağı çok uzun zamandır kozmetik, gıda ve alternatif tıp alanında kullanılmakta olan bir aromaterapi uçucu yağıdır. Portakal yağının sağlığa olan faydaları ve zararları ile ilgili Google’da arama yapılan pek çok soru ve yanıtlarını sizler için bir araya getirdik. İşte portakal yağı ve kullanımı hakkında en fazla merak edilen bilgiler…
Bebek ve 0-6 yaş grubu arasındaki çocukların doktor önerisi olmadıkça portakal yağını hiçbir şekilde kullanması önerilmiyor.
Portakal yağının içinde bulunan çeşitli enzimlerden dolayı hamileler ve emziren annelerin kullanması pek önerilmiyor fakat bir doktor görüşü alınarak gerekli durumlarda portakal yağı kullanabilmektedirler.
Yüzün göz altı kısmı çok hassas bir cilt yapısına sahiptir ve portakal yağı çok güçlü bir konsantre uçucu yağdır. Tahriş etme olasılığı yüksek olduğu için göz alı bölgesinde kullanılmamalıdır.
Pek çok bölgesel ağrının iyileşmesine yardımcı olan portakal yağının ateş düşürücü bir etkisi de bulunmaktadır.
Portakal yağının bronzlaşma üzerindeki etkisi bilinmemekle beraber, tonik ya da nemlendirici olarak cilde sürülmesinden sonra güneşe çıkılmaması gerekmektedir.
Bölgesel kilo vermeye yardımcı etkisi olan portakal yağı ile masaj uygulaması düzenli olarak yapıldığı takdirde basenlerin incelmesini sağlamaktadır.
Alternatif tıp tekniklerinden biri olan buhurdanlık, portakal yağı ile birlikte kullanıldığında olumlu sonuçlar vermektedir. Negatif düşünceleri uzaklaştırdığına inanılan portakalın keskin kokusu sayesinde hem zihnen hem de bedenen rahatlamak mümkündür.
Portakal yağının içinde bulunan çeşitli maddeler cinsel isteksizliği azaltıcı özelliğe sahiptir. Ereksiyon zorluğunu ortadan kaldırıp cinsel performansı arttırdığı bilinmektedir.
İçeriğinde bulunan antiseptik maddeler sayesinde portakal yağının boğaz ağrısını iyileştiren ve bakterileri yok eden bir etkisi bulunmaktadır. 1 bardak su içerisine damlatılacak portakal yağını karıştırıp gargara yapmak yeterlidir.
Portakal yağının ağrı kesici be bakterileri öldürücü özelliğinden dolayı diş ağrısını geçirmek için yardımcı bir kaynaktır.
Çok güzel bir kokusu ve aroması olan portakal yağı, tüm pasta, kurabiye gibi hamur işlerinde ve tatlılarda lezzet vermesi amacıyla kullanılabilmektedir.
Kaş ve kirpiklerin daha güçlü ve hacimli görünmesi içi badem yağı ile birlikte kullanılan portakal yağı, bir rimel fırçası yardımıyla kirpiklere uygulanabilmektedir.
Saç bakımında önemli bir yeri olan portakal yağı ve portakal yağı maskesi düzenli uygulandığı takdirde saçların sağlıklı ve daha hızlı uzamasına yardımı olmaktadır.
Evet, boyalı saçlarda da bakım amacıyla portakal yağı kullanılabilir.
Portakal yağı uygulaması vücut ya da yüzdeki tüylerin artmasına neden olmaz.
Portakal yağının özellikle akciğer ve kolon kanserinde hastalıklı hücreleri küçültmektedir.
Şayet hassas ve alerjik reaksiyonlara açık bir bünyeye sahip olan kişilerden değilseniz portakal yağının alerji yapma özelliği yoktur.
Portakal yağı kesinlikle esans olarak tek başına içilmemelidir. Sıvı olarak tüketilmesi gerektiği zaman, 1 bardak suyun içine birkaç damla ilave ederek içilebilir.
Portakal yağı kokusunun rahatlatıcı ve gevşetici etkisi ile rahat bir uyku mümkündür. Yatak odasına portakal yağı içeren suyla karıştırılmış sprey sıkmak ya da yastık kılıflarına aynı işlemin uygulanması kaliteli bir uyku için yardımcı olmaktadır.
Özellikle çok çabuk kırılan tırnakların bakımında portakal yağı mucizesinden yararlanılabilir. Haftada 1-2 kez pamuk ile badem yağı ve portakal yağı karışımını tırnaklara uygulamak daha güçlü tırnaklara sahip olmanızı sağlamaktadır.
Portakal yağını market, eczane ve aktarlardan temin edebileceğiniz gibi evde kendinizde yapabilirsiniz.
Portakal yağının içeriğinde bulunan C vitamini; ciltte meydana gelen koyu lekeler, ton farklılıkları ile sivilce, akne izlerinin ve farklı kusurların iyileşmesine yardımcı olur.
Portakal yağı; hamam böcekleri, karıncalar, toz akarları, sinekler, eşek arıları, örümcekler, cırcır böcekleri ve termitler dahil olmak üzere pek çok böcek ve haşere için kovucu olarak kullanılabilir.
Portakal yağı iyi bir aroma kaynağıdır, tatlıları, şeker, likör, pasta, kurabiye ve çikolataları tatlandırmak için birkaç damla kullanılabilir.
Portakal yağının bileşenlerinin % 90 d-limonendir ve bu madde bazı böcek öldürücü ilaçların bileşenleri arasında kullanılmaktadır. Aşırı tüketilmediği takdirde insanlar için zehirleyici değildir.
Hassas bir cilt yapısına sahip olan kişiler için orta derecede göz ve cildi tahriş edicidir ve bazı kişiler tarafından buhar olarak solunduğunda solunum sıkıntısını yaşanabilir. Özellikle cilt kanseri ile ilgili olarak kanserojen olduğuna dair bazı kanıtlar var.
Portakal yağının içeriğinde limonen, beta mirsen, alfa pinen, linalol, sabinen, delta 3 caren ve oktanal bulunmaktadır.
Portakal yağı anti spazmodik bir uçucu yağdır. Romatizma, artrit ve diğer gerginliğe bağlı eklem ağrılarını iyileştirici özelliği vardır. Kas ve eklem ağrılarını azaltmak için 5 damla portakal yağı ile 1 yemek kaşığı badem yağı veya farklı bir sabit yağ iyice karıştırılarak ağrıyan bölgelere yavaşça masaj yaparak sürülebilir.
Stres ve gerilime bağlı baş ağrılarında, ağrı kesici özelliği bulunan portakal yağından aromaterapi yoluyla faydalanabilirsiniz.
Portakal yağında en fazla C vitamini bulunmaktadır, bunun dışında B vitamini, kalsiyum, potasyum, magnezyum, lifler, organik asitler yer alır.
Portakal yağında; antiseptik, afrodizyak, spazm çözücü, iltihap ve gaz giderici, yatıştırıcı ve antidepresan özellikler bulunur.
Portakal yağının içeriğinde bulunan vitamin ve mineraller düzenli kullanım sonucunda cildi sıkılaştırıp, gerginleşmesini sağlar.
Kan dolaşımını hızlandırıcı özelliği olan portakal yağı, selülitleri gidermek için masaj yağı olarak kullanılır.
Hem sindirim sistemine olumlu etki yapması hem de diğer faydaları için portakal yağı 1 bardak su içerisine 2 damla ilave edilebilir.
Cilt bakımı ve güzellik amacıyla portakal yağı cilde sürülebilir fakat direkt cilde uygulanmaz. Zeytinyağı, badem yağı, avokado yağı gibi sabit bir yağla seyrelterek cilde sürülebilir.
Cilt lekelerinde ve selülitlerde olduğu gibi, hamilelik veya sık kilo alıp vermek yüzünden oluşan çatlaklarda da portakal yağı kullanılabilir.
Portakal yağı tüm turunçgil yağları başta olmak üzere; tarçın yağı, buhur yağı, sardunya yağı, ardıç yağı, lavanta yağı ve gül yağı ile karıştırılabilir.
Pek çok kozmetik ürününün içinde bulunan portakal yağı, sabit bir yağla incelterek ya da vazelinle karıştırıp bakım amacıyla dudağa sürülebilir.
Portakal yağının diğer bir ismi, Latince citrus sinensis olarak adlandırılır.
Göbek yağlarından kurtulmak için 1 çay kaşığı portakal yağı, 10 damla kekik yağı ve 1 çay kaşığı susam yağı iyice karıştırılarak göbeğin üstüne sürülür ve mutfakta kullanılan streç film ile sıkıca sarılabilir.
Portakal yağı kokusu beynin sağ lobu ile algılanıp bu yolla duygusal zekanın gelişimine sebep olan kokuların en kuvvetlilerinden biridir ve frekansı çok yüksek olan 105 MHz dir.
Portakal yağının ilginç bir özelliği göğüs büyütücü olmasıdır. Göğüslerin sıkılaşması ve dikleşmesi ile birlikte portakal yağıyla düzenli olarak masaj yapmak göğüslerin büyümesini sağlıyor.
Portakal yağı, göze sürülürse yakıcı ve tahriş edici olmaktadır, bu nedenle göze sürmekten ve temasından kaçınılmalıdır.
Portakal yağı fototoksik bir uçucu yağdır. Cilde uyguladıktan sonra kesinlikle güneşe çıkılmamalıdır.
10 damla portakal yağı, 2 tatlı kaşığı vazelin ve 1 çay kaşığı badem yağını karıştırarak kendi doğal kreminizi yapabilirsiniz.
10 damla portakal yağı, 8 damla limon yağı ve 8 damla nane yağını su dulu bir spreyli şişeye doldurup karıştırarak kimyasallardan uzak bir oda kokusu hazırlayabilirsiniz.
Yapılan klinik araştırmalara göre portakal yağı ve okaliptüs yağı karışımının KOAH hastalığının belirtilerinde önemli ölçüde azalma olduğu ve hastalığın tedavi sürecine olumlu katkı sağladığı gözlemlenmiştir.
Kronik öksürüklerin iyileşmesi için portakal yağından su ile birlikte içerek ve göğsün üzerine sürerek kurtulabilirsiniz.
Sağlık için pek çok faydası olan portakal yağını tütsü olarak kullanabilirsiniz. Güçlü bir aromaterapi aracı olan portakal yağı tütsüsü bulunduğu ortamdaki kişilerde nefes açıcı, stres önleyici ve vücut direncini artırıcı bir etkiye neden olur.
Portakal yağı kokusunun iştah kapatıcı bir özelliği vardır, aynı zamanda bel ve basen gibi bölgesel zayıflama için kullanılır.
Kabızlık sorunu yaşayan kişiler sindirim sistemi ve bağırsakları harekete geçirmek için 1 bardak suyla birlikte 2 damla portakal yağı içebilir veya karın bölgesine portakal yağı ile masaj yapabilirler.
Tüm aromaterapi yağları güçlü ve konsantre uçucu yağlardır. Portakal yağıda cilt üzerine doğrudan sürülürse yakar ve tahriş edebilir.
Portakal yağı ile pratik bir nemlendirici hazırlamak için 1-2 damla portakal yağı ile 2 çay kaşığı badem yağını karıştırıp el ve yüzünüze sürebilirsiniz.
Daha parlak ve güçlü saçlara sahip olmak için şampuan kutusunun büyüklüğüne göre 10-15 damla portakal yağı ilave edebilirsiniz.
Portakal yağı esansında %92 oranında yağ bulunur.
Bazı zamanlar evin ya da bahçenin istenmeyen bölümlerinde kedileri uzak tutmak gerekebilir. Bunu sağlamak için 2 damla portakal yağı, 2 damla limon yağı ve 2 damla lavanta yağını su dolu bir şişeye doldurup kedilerin gelmesini istemediğiniz yerlere damlatabilirsiniz.
Pirelerden kurtulmak için portakal yağından faydalanabilirsiniz. 10 damla portakal yağını su dolu bir sprey şişesine koyup pire olabileceğini düşündüğünüz halılara, yataklara, koltuklar ve diğer eşyaların üzerine püskürtebilirsiniz.
Portakal yağının koyu renkli cam bir şişe içerisinde ve güneş görmeyen rutubetsiz bir yerde saklanması gerekir.
Kök kanalının temizliğinde çözücü olarak portakal yağından faydalanıldığı görülmektedir.
Önemli Uyarı: Burada belirtilen sağlık bilgileri, maske tarifleri, kür tarifleri ve bilimum detaylar internet ortamından derlenmiştir. Doktor tavsiyesi değildir. Genel bilgiler olup doğruluğu teyit edilmemiştir. Bu tür tariflerin her vücutta düzenli ilaç kullanımı, çeşitli hastalıklar, vücut hassasiyetleri veya aşırı kullanımlar sebebiyle farklı sonuç verebileceği unutulmamalıdır. Dolayısıyla doktor kontrolü ve doktorunuzun vereceği miktarlar dışında bu tür tarif veya kürleri kullanmamanız tavsiye edilmektedir. Sitemizde yer alan bilgiler reçete değildir. Tavsiye niteliği taşımaz. Yine de burada yazan bilgilerden ötürü kullanımlardan doğabilecek zararlardan kişinin kendisi sorumlu olup cemre.com internet sitesi ve yazarları sorumlu tutulamaz.
Bu gönderi için yorumlar kapalı.