Ağız yarası sıkıntısı çekiyorsanız böğürtlen bu sıkıntınıza çare olabilir. Böğürtlen ile ağız yarası (aft) tedavisi mümkün mü? Peki ya ağız yarasına iyi gelen böğürtlen çayı nasıl hazırlanır? gibi birçok sorunun cevabını sitemizde bulabilirsiniz.
İçindekiler
ToggleBöğürtlen, gülgiller familyasına ait ekşi, lezzetli ve birçok faydası olan bir meyvedir. Mineraller, vitaminler ve lif bakımından oldukça zengindir. Yüksek antioksidan özelliği yanı sıra bakteri ve iltihap önleyici özelliği bulundurur. İyi bir aminoasit kaynağıdır ve zarar verici kolesterol bulundurmaz. Bu meyveyi yabani olarak bulup tüketmek veya kullanmak, taze tüketmek daha faydalıdır. Böğürtlen, keklere, meyve tabaklarına ve turtalar eklenebilir veya reçel yapımında fazlasıyla kullanılabilir. Ayrıca en yüksek 10 antioksidan besinden biridir.
Birçok faydası olan böğürtlenin bilinen yan etkisi ya da zararı yoktur.
Ağız yarası bir diğer ismi ile aft, ortasında beyaz kenarlarında kırmızı delinmiş gibi görünen ağız içinde oluşan, ağrı yaratan yaralara denir. Ağızda yanak, diş eti, dil, damak gibi en hassas bölgelerde görülür ve kişinin bir şeyler içmesini, yemek yemesini özellikle sıcak bir şeyler tüketmesini imkansız hale getirir. En sık görülen ağız hastalıklarından biridir. Zayıf bağışıklık sistemi, mineral ve vitamin yetersizliği, ergenlikteki hormanal faktörler ve çölyak hastalığı ağız yarası yani afta neden olabilmektedir. Bulaşıcı bir tür değildir. Kadınlarda daha yaygın olarak görüldüğü kanıtlanmıştır. İltihaplı bir doku ile çevrili olan ağız yaraları kısa zamanda kendiliğinden geçer. Ancak ciddi ağız yaraları maksimum 1,5 ay süreli görülmüştür.
Aftlar için özel bir tedavi uygulanmazsa bile genellikle 7-10 gün arasında kendiliğinde iyileşmektedir. Doktor ile birlikte planlanan tedavi ise ağrıyı kontrol altında tutmak, tekrar önlemek ve iyileşmeye hız kazandırmaktır.
Malzemeler:
Yapılışı:
Yaklaşık 500ml suyu bir tencerede veya cezvede kaynatın. İyice kaynattıktan sonra üstte belirttiğimiz malzemelerdeki bitki yapraklarını kaynayan suyun içine atın. Bu karışımı 10 dakika boyunca demleyin. Daha sonra kaynattığınız karışımı süzerek cam bir şişeye koyun. Günlük olarak 1 bardak içebilirsiniz.
Sinirsel sorunlar ve anksiyete için doğal bir tedavi yöntemidir.
Malzemeler:
Yapılışı:
Büyük bir fincana 1 tatlı kaşığı böğürtlen kökü kurusu koyun bu yeterlidir. Önce bir tencerede veya cezvede suyu kaynatın. Sonra da bu kaynatılan suya böğürtlen kökünü koyun ve 10 dakika boyunca iyice kaynatın. Ardından da tercihen sıcak veya ılık bir şekilde tüketebilirsiniz.
Bu bölümümüzde sizler için böğürtlen ve ağız yarası (aft) hakkında merak edilen soruları bulduk ve yanıtladık.
Böğürtlenin içerisinde yüksek miktarda lif bulunduğundan dolayı özellikle diyet yapanların tercih ettiği bir çay türü olan böğürtlen çayı, metabolizmayı hızlandırır ve sağlıklı bir şekilde kilo vermeye yardımcı olur.
Böğürtlen çayı aynı zamanda kan şekerinde dengeler ve düzenli hale getirir kan şekeri problemi yaşayan kişilere de ölen bir bitkisel çaydır.
20 günlük içilme tavsiyesine göre, regli döneminin 4. gününden itibaren her gün 1 bardak tüketebilirsiniz.
Uzmanlar, kanı incelterek kan şekerini dengeleyen böğürtlen, şeker hastaları için önemli bir şifa kaynağıdır diye belirtmiştir.
Ağız yaralarında taze veya kurutulmuş 25 gram civarında böğürtlen yaprağı 1 litreye yakın suda kaynatın. Bu kaynattığınız çay ağız yaraları için çok yararlıdır. Kurutulan böğürtlen yaprağının kanı temizleyici etkisi vardı.r Bu yaprak öksürüğe de iyi gelmektedir.
Halk arasında ağız yarası olarak bilinen aftın oluşma sebebi bilinmemektedir. Fakat ağza karşı alınan darbe, gıdalara karşı alerjik durum, vitamin eksikliği, stres gibi nedenlerden dolayı aft ile bağlantılı olduğu düşünülüyor.
Demir ve vitamin eksikliği özellikle B9, B3 ve B12 vitamin eksiklikleri nedeniyle ağzınızda aft oluşabilir.
Aftların basit bir ağız yarası olduğu bilinse de bazı aft yaraları Çölyak ve Behçet hastalığının habercisi olabilir. Bu yüzden ağzınızdaki yara bir süre boyunca geçmezse bir uzmana başvurmalısınız.
Aft diye bilinen ağız yaraları damak taraflarına yakın bir yerde oluştuysa dişinize de ağrı yapabilir.
Böğürtlerinin faydalarının anlatıldığı videoyu izlediniz mi?
Aft ile ilgili bilgi verilen bir video arıyorsanız üste koyduğumuz videoya göz atabilirsiniz.
Önemli Uyarı: Burada belirtilen sağlık bilgileri, maske tarifleri, kür tarifleri ve bilimum detaylar internet ortamından derlenmiştir. Doktor tavsiyesi değildir. Genel bilgiler olup doğruluğu teyit edilmemiştir. Bu tür tariflerin her vücutta düzenli ilaç kullanımı, çeşitli hastalıklar, vücut hassasiyetleri veya aşırı kullanımlar sebebiyle farklı sonuç verebileceği unutulmamalıdır. Dolayısıyla doktor kontrolü ve doktorunuzun vereceği miktarlar dışında bu tür tarif veya kürleri kullanmamanız tavsiye edilmektedir. Sitemizde yer alan bilgiler reçete değildir. Tavsiye niteliği taşımaz. Yine de burada yazan bilgilerden ötürü kullanımlardan doğabilecek zararlardan kişinin kendisi sorumlu olup cemre.com internet sitesi ve yazarları sorumlu tutulamaz.
Bu gönderi için yorumlar kapalı.